Anti-Rassismus-Haltung: Verleugnung als Verteidigungsmechanismus

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Wie oft wurden Sie schon mit diesem unangenehmen Thema des Rassismus konfrontiert?  Haben Sie von einer Erfahrung eines BIPOC gehört und gedacht... Ich glaube, sie übertreiben, sie sagen nicht die Wahrheit. Menschen, die wie ich aussehen, können sich nicht so verhalten... unmöglich. Sie müssen es einfach falsch verstanden haben... nur ein Missverständnis. Verleugnung ist eine Art von Abwehrmechanismus, bei dem die Realität einer Situation ignoriert wird, um Angst zu vermeiden. Abwehrmechanismen sind Strategien, die Menschen einsetzen, um mit belastenden Gefühlen fertig zu werden. Im Falle der Verleugnung kann dies bedeuten, die Realität nicht anzuerkennen oder die Konsequenzen dieser Realität zu…
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raceThink Round Table Dinner Frankfurt Hanau

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Aktives Zuhören hilft uns, die Sichtweisen und Gefühle anderer zu erkennen und sie zu schätzen.Hier sind 8 Möglichkeiten, wie Sie Ihre Fähigkeiten zum aktiven Zuhören verbessern können:1️⃣ Sein Sie der Letzte, der spricht2️⃣ Konzentriere dich auf den anderen, nicht auf dich selbst3️⃣ Überprüfe dein Verständnis4️⃣ Halte dein Urteil zurück5️⃣ Hören Sie auf nonverbale Hinweise6️⃣ Bestätigen Sie Ihr Verständnis7️⃣ Bitte um Erlaubnis, deine Gedanken mitzuteilen8️⃣ Fragen mit offenem Ausgang stellen Dies sind einige der Fähigkeiten, die du dir aneignen solltest, wenn du ein Unterstützer im Kampf gegen Rassismus sein willstAm 9. Oktober 2021 sind Sie eingeladen, nach Frankfurt-Hanau zu kommen, um…
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Warum Veränderung am Arbeitsplatz gut ist!

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Das Konzept des Wandels kann beunruhigend sein. Viele von uns würden es vorziehen, vor Veränderungen zurückzuschrecken, ganz gleich, ob sie groß oder klein sind. Veränderungen sind jedoch ein wesentlicher Bestandteil Ihrer persönlichen Entwicklung und sollten in den meisten Fällen begrüßt werden. Veränderungen berühren alle Aspekte des Lebens, aber wenn Sie sich auf Veränderungen in Ihrer Karriere einlassen, kann das enorm zu einer positiven persönlichen Entwicklung beitragen. Die Veränderungen, die mit dem Umzug von Land zu Land verbunden sind, haben Auswirkungen auf Ihre Persönlichkeit. Dank ihnen sind Sie flexibler und aufgeschlossener geworden. Deshalb wird es Ihnen leichter fallen, kulturelle Unterschiede zu…
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